Oh dear..må jo erkende at amningen har reddet mig for en del overflødigt fedt. Men nu går den vist ikke længere… Er nødt til at røre mig.
Ved jo også at humøret bliver bedre af det. Og tror Mikkel ville sætte pris på sidstnævnte.
Nå men fitness.dk abonnementet er jo fint, når bare aldrig derned fordi jeg altid er bagud på tid-hvadend det er hjemme eller på arbejde. Og jeg er bare ikke typen der kommer ud af døren efter 20.00. (Kun i kiosken efter flødeboller…)
Nå men derfor blev det idag til en løbetur og hjemmetræning for maven.
Og hvad kan motivere mig mere end solskin? NYE APPS!
Derfor tester jeg pt 2 løbe apps.
Runkeeper og Endomondo. Gratis versionerne.
For resten af kroppen bruger jeg GB bodyweight, GB stability Ball og GB Sportsman.
For maven tester jeg Abs Workout. Virker ret god, har gennemgang sf øvelser, faste programmer, timer med lyd, gemmer mine workouts etc. Dog synes jeg at der er for lidt for de skrå mavemuskler umiddelbart.
Overvejer også Tabata Pro (som min veninde anbefaler) kombineret med egne øvelser, da dem i GB programmerne er lidt hårde for min ryg post-fødsel.
Idag blev det dog ikke til det store fordi min ryg gjorde nas!! Men vender tilbage med reviews.
Vil dog meget gerne have gode anbefalinger fra andre, til gode app’s til hjemmetræning især. Synes lidt er en jungle.
AT BLIVE TIL NOGET!? 